Vos habitudes
Repérer les moments et les situations que vous associez à la cigarette.
Hypnose arrêt du tabac · Paris 9e & visio
Arrêter de fumer,avec un cadrepour avancer.
Un accompagnement en deux séances pour explorer vos habitudes et préparer votre démarche d’arrêt, avec des outils adaptés à vous.
250 €Le forfait de 2 séances
Suivi téléphonique inclus
Suivi téléphonique inclus
Résultats variables selon les personnes. L’hypnose ne remplace pas un avis ou un traitement médical.
Karim ChibouneHypnothérapeute à Paris 9e
2 séancesUn accompagnement défini
Paris 9eAu cabinet ou en visio
250 €Un tarif annoncé dès le départ
Partir de votre réalité
Et si l’on regardait
ce qui se joue
autour de la cigarette ?
La pause, les habitudes, certaines situations du quotidien : votre démarche mérite un échange, pas une formule toute faite.
Nous prenons le temps d’identifier ce que vous souhaitez changer et les difficultés que vous anticipez, sans jugement ni promesse de résultat automatique.
Votre démarche
Clarifier votre motivation, vos attentes et les points que vous voulez travailler.
D’autres repères
Essayer des exercices d’attention, de détente et d’autohypnose adaptés à l’accompagnement.
Comment cela se passe
Deux séances.
Un fil conducteur.
Un premier temps pour faire le point et pratiquer, puis une séance pour revenir sur votre expérience.
Première séance · 2 h
Commencer par vous connaître.
Nous échangeons sur votre consommation, vos habitudes, vos attentes et vos éventuelles tentatives précédentes. Cet échange permet de définir les axes de l’accompagnement.
La pratique d’hypnose est proposée dans ce cadre, avec votre accord et à votre rythme. Vous pouvez poser vos questions et demander une pause.
Deuxième séance · 1 h
Revenir sur votre expérience.
Nous faisons le point sur ce qui s’est passé depuis la première séance : vos observations, les situations rencontrées et les difficultés éventuelles.
Ce second temps permet de poursuivre le travail et d’ajuster les exercices. Il ne constitue pas une garantie d’absence de reprise du tabac.
Suivi téléphonique inclus
Garder un point de contact.
Un suivi téléphonique fait partie du forfait, selon les modalités convenues ensemble. Il permet un échange sur votre démarche entre les rendez-vous.
Ce suivi n’est pas un service d’urgence et ne remplace pas un suivi médical ou une consultation avec un professionnel de santé.
Le forfait comprend bien deux séances, complétées par un suivi téléphonique. Les modalités et le calendrier sont à convenir lors de la réservation.
Une démarche personnelle
Garder un temps pour soi.
Faire évoluer ses habitudes.
L’idée n’est pas de vous demander d’ignorer vos besoins de pause ou de détente. Nous pouvons explorer d’autres façons de répondre à ces moments dans votre quotidien.
Votre parcours reste individuel : il n’est pas possible de promettre un arrêt sans manque, sans stress ou sans difficulté. En cas de besoin, votre médecin ou un professionnel de santé peut vous conseiller sur les aides adaptées.
Vous restez acteur de votre démarche.Le forfait arrêt du tabac
Un cadre clair,
dès le départ.
Deux séances, un suivi téléphonique et un tarif annoncé. Au cabinet à Paris 9e ou en visio, selon les disponibilités.
Un accompagnement par l’hypnose, sans engagement sur un résultat garanti.
ACCOMPAGNEMENT EN 2 SÉANCES
250 €le forfait
- Première séance : échange et hypnose, environ 2 h
- Deuxième séance : point et pratique, environ 1 h
- Suivi téléphonique inclus
- Cabinet à Paris 9e ou visio
Vérifiez les modalités de paiement et d’annulation avant de confirmer votre réservation.
Avant de réserver
Des réponses
sans promesse
toute faite.
Vous pouvez aussi poser vos questions sur le cadre et le déroulement de l’accompagnement avant votre rendez-vous.
Quels résultats puis-je attendre ?
Les réactions à l’hypnose et les parcours d’arrêt varient selon les personnes. Aucun résultat n’est garanti, et deux séances ne signifient pas qu’un arrêt définitif est assuré. L’accompagnement porte sur votre démarche, vos habitudes et les exercices proposés.
Que comprend le forfait de 250 € ?
Il comprend une première séance d’environ 2 h, une deuxième séance d’environ 1 h et un suivi téléphonique selon les modalités convenues ensemble. Les deux rendez-vous sont à organiser avec le cabinet, en présentiel ou en visio selon les disponibilités.
Vais-je perdre le contrôle pendant l’hypnose ?
Les exercices sont proposés avec votre accord et leur déroulement peut être expliqué avant la pratique. Vous pouvez poser des questions, demander une pause ou choisir de ne pas poursuivre un exercice. L’accompagnement n’a pas pour objectif de vous faire agir contre votre volonté.
Peut-on garantir l’absence de manque ou de compensation ?
Non. Il ne serait pas juste de promettre un arrêt sans manque, sans stress ou sans compensation. Les difficultés rencontrées peuvent être abordées pendant le suivi ; un professionnel de santé peut également vous aider à évaluer les solutions adaptées à votre situation.
L’hypnose remplace-t-elle un accompagnement médical ?
Non. Cet accompagnement ne remplace pas un avis ou un traitement médical et ne demande pas d’interrompre un traitement. Pour faire le point sur votre dépendance ou les aides à l’arrêt du tabac, demandez conseil à votre médecin ou à un professionnel de santé.
Quand puis-je venir au cabinet ou faire une visio ?
Le cabinet, situé au 73 rue de la Victoire à Paris 9e, reçoit le dimanche de 10 h à 19 h. Des rendez-vous en visio sont proposés en semaine selon les disponibilités. Consultez l’agenda pour les créneaux effectivement ouverts.
Et si j’ai déjà essayé d’arrêter ?
Vos tentatives précédentes peuvent servir de point de départ à l’échange : ce qui vous a aidé, ce qui a été difficile et ce que vous souhaitez aborder autrement. L’accompagnement ne dévalorise pas les autres aides et peut s’inscrire dans une démarche discutée avec votre professionnel de santé.
Cabinet & visio
Votre prochain pas,
à votre rythme.
Consultez les disponibilités et choisissez un créneau pour votre première séance. Si vous avez une question pratique, vous pouvez joindre le cabinet.
73 rue de la Victoire, 75009 Paris
Au cabinet : dimanche, 10 h à 19 h
En visio : en semaine, selon disponibilités
06 13 29 17 05
Pour les questions pratiques et les rendez-vous
RÉSERVATION DU FORFAIT
2 séances + suivi téléphonique
250 €
Le bouton ouvre l’agenda du cabinet. Vérifiez le lieu, le créneau, le tarif et les conditions avant toute confirmation.
Réserver mon forfaitAperçu de refonte : l’agenda s’ouvre sur le site actuel. Aucun rendez-vous n’est créé par ce simple clic.
L’hypnose est une approche d’accompagnement. Elle ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Les résultats varient selon les personnes et aucun arrêt du tabac n’est garanti.
